• Workshop Schwimmen 2019 – Bericht

    Workshop Schwimmen 2019 – Bericht

    Never change a running system, bzw. wer ist dieser Tabata? Warum ein System ändern, wenn es passt. Deswegen gab es für die Verantwortlichen (Christian Manunzio, Günter Gies und Joachim Sommershof) des 7. Workshops von gieSom.com in Übach Palenberg keinen Grund den ausgeklügelten Programmablauf zu ändern. Wassereinheiten morgens, abends und auch über den Nachmittag verteilt zeigten…
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  • Trainingscamp Mallorca 2020

    Trainingscamp Mallorca 2020

    2020 findet die neunte Auflage des „gieSom.com Trainingscamp Mallorca“ statt. Reisetermine sind: 19.04. – 03.05.2020 (15 Tage) 19.04. – 26.04.2020 (8 Tage) Es geht an die Playa de Muro ins Hotel Allsun Eden Playa. Dort erwartet uns eine All Inclusive Anlage, die ihren Namen wirklich verdient hat. Es handelt sich um ein qualitativ hochwertiges Hotel der…
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